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CRUDA lab, tu laboratorio expresivo de fotografía

Explora tu mundo interior, aprende, comparte y experimenta la fotografía y la expresión personal para el auto-conocimiento.

CRUDA lab tu laboratorio expresivo de fotografía introspectiva para conocerte

La misión de CRUDA lab es fomentar la expresión personal a través de la fotografía. Creamos un espacio cuidado y nutrido donde podrás trabajar desde la sensibilidad, a través de la mirada, utilizando la expresión personal para conocerte; tu creatividad como forma y herramienta.

¿Quieres experimentar la fotografía para conocerte?

Explora, descubre y experimenta la fotografía desde un lugar introspectivo en el laboratorio expresivo de CRUDA lab.

Aprende fotografía introspectiva desde lo profundo, integra la técnica, la práctica y la experimentación en nuestros laboratorios expresivos virtuales.

 

Inspírate con la obra de artistas que crean desde lo íntimo y personal; explora tu mirada, aborda la fotografía desde el auto-conocimento, utiliza tu propia historia como herramienta creativa.

CRUDA lab es una escuela de fotografía introspectiva online con formato e identidad de laboratorio expresivo. Aquí puedes explorar la fotografía como herramienta terapéutica y para el auto-conocimiento.
 

Todos los talleres están pensados para que te nutras, inspires y disfrutes la fotografía como medio expresivo y artístico, de forma personal e introspectiva.

Únete a una comunidad sensible y creativa

FOTOTERAPIA es el espacio donde poder explorar más profundamente en la fotografía introspectiva, sensible, personal y creativa.

Cuidamos los contenidos y espacios del laboratorio expresivo para que tu experiencia en cada taller sea excepcional.

cruda lab reviews de las clases de fotografía introspectiva

Sara

«Descubrí hace poco a Lucía. Con ella empecé el año realizando la PAUSA, que ha supuesto para mí un cambio vital importante, y acabamos de terminar el taller INICIAL de foto. Con su manera de estar presente en el formato online, abierta al intercambio desde un lugar amoroso y de escucha, su cercanía, sencillez y naturalidad a la hora de compartir su pasión, ha sembrado una semilla en mí de la que están brotando mil preguntas nuevas acerca de cómo quiero colocarme en el mundo e ilusión porque la fotografía forme parte de mi cotidiano. Mil gracias, de verdad!!»

FAQ

¿Para quién es CRUDA lab?

CRUDA lab es una escuela de fotografía introspectiva para toda persona que quiera explorar la fotografía desde un lugar sensible, creativo y personal.

¿Qué es la fotografía introspectiva?

La fotografía introspectiva es un enfoque creativo que se centra en explorar y capturar aspectos internos, emocionales y personales de la persona que fotografía. Se trata de un proceso que va más allá de simplemente tomar imágenes, ya que busca reflejar la conexión entre el mundo exterior y el mundo interior del artista. Se trata de un proceso altamente personal y subjetivo, donde se pueden explorar temas como la identidad, las emociones, los recuerdos, los sueños o cualquier aspecto que tenga un significado íntimo para el fotógrafo. La fotografía introspectiva promueve la autenticidad, la reflexión y la expresión personal a través de la fotografía. Se trata de un proceso altamente personal y subjetivo, donde se pueden explorar temas como la identidad, las emociones, los recuerdos, los sueños o cualquier aspecto que tenga un significado íntimo para el fotógrafo. La fotografía introspectiva promueve la autenticidad, la reflexión y la expresión personal a través de la fotografía. Se trata de un proceso altamente personal y subjetivo, donde se pueden explorar temas como la identidad, las emociones, los recuerdos, los sueños o cualquier aspecto que tenga un significado íntimo para el fotógrafo. La fotografía introspectiva promueve la autenticidad, la reflexión y la expresión personal a través de la fotografía. Se trata de un proceso altamente personal y subjetivo, donde se pueden explorar temas como la identidad, las emociones, los recuerdos, los sueños o cualquier aspecto que tenga un significado íntimo para el fotógrafo. La fotografía introspectiva promueve la autenticidad, la reflexión y la expresión personal a través de la fotografía. Se trata de un proceso altamente personal y subjetivo, donde se pueden explorar temas como la identidad, las emociones, los recuerdos, los sueños o cualquier aspecto que tenga un significado íntimo. La fotografía introspectiva promueve la autenticidad, la reflexión y la expresión personal a través de la fotografía.

¿Cómo ayudan las fotografías para reconocerse a uno mismo?

Estas son algunas de las formas en que las fotografías pueden contribuir a nuestros procesos de auto-conocimiento y gestión de nuestras emociones: 1, Recuerdos visuales: Las fotografías capturan momentos específicos en el tiempo. Al revisarlos se puede recordar y reconectar con aspectos de su vida y su identidad. 2. Desarrollo personal: observando nuestro archivo es posible reconectar con diferentes partes de nuestros proceso, favoreciendo una perspectiva valiosa sobre nuestro crecimiento y desarrollo personal. 3. Identificación de patrones: Revisar álbumes de fotos, especialmente el familiar, puede traernos información nueva o que estaba guardada en nuestro subconsciente. 4. Reflejo de la autoimagen: Examinar nuestras auto-representaciones nos pueden ayudar a reflexionar sobre nuestro mundo interior, exterior, nuestra relación con el afuera y con nuestra propia imagen. 5. Conexión emocional: Al revisar nuestras imágenes podemos recordad y experimentar nuevamente emociones, lo que puede ayudar en la comprensión de nuestros sentimientos y valores. 6. Construcción de la identidad: Todo el viaje que implica revisar, profundizar y trabajar en nuestra representación colabora profundamente a aceptar, abrazar y fortalecer nuestra identidad. En resumen, las fotografías sirven como herramientas visuales que permiten a las personas reflexionar sobre su pasado, comprender su evolución, conectar con sus emociones y construir una imagen de sí mismas a lo largo del tiempo. Este proceso contribuye al desarrollo del autoconocimiento y a la formación de la identidad personal.

¿Qué beneficios ofrece la fotografía introspectiva en la vida diaria?

1. Autoconocimiento y expresión personal: La práctica de la fotografía introspectiva ayuda a explorar emociones, pensamientos y experiencias personales, permitiendo una mayor comprensión de uno mismo y una vía de expresión única. 2. Desarrollo creativo: Fomenta la creatividad al desafiar las convenciones, alentar la experimentación y liberar la imaginación, lo que puede extenderse a otras áreas de la vida diaria. 3. Perspectiva única: Proporciona una manera personal y única de ver el mundo, cultivando la capacidad de apreciar la belleza en lo ordinario y encontrar significado en lo que nos rodea. 4. Mindfulness y atención plena: La práctica fotográfica invita a observar el entorno de manera más consciente, desarrollando una mayor atención plena hacia los detalles y momentos fugaces en la vida cotidiana. 5. Terapia visual: Puede servir como una herramienta terapéutica para procesar emociones, superar desafíos o traumas, al permitir la expresión de sentimientos de manera no verbal y profunda. 6. Exploración artística y experimental: Brinda la libertad para explorar diferentes técnicas, estilos y enfoques, alentando la experimentación creativa que se traduce en una mentalidad abierta hacia la resolución de problemas en la vida real. 7. Conexión con otros: Facilita la conexión con personas afines, al compartir perspectivas, historias y experiencias a través de imágenes, lo que puede llevar a una comunidad de apoyo y comprensión. 8, Desarrollo de habilidades transferibles: Fomenta habilidades como la paciencia, la observación, la resolución de problemas y la toma de decisiones, las cuales son aplicables en diversos aspectos de la vida. 9. Exploración de la identidad y la narrativa personal: Permite construir una narrativa visual propia, explorando la identidad, los valores y las experiencias personales, lo que puede contribuir a un sentido más profundo de autenticidad y propósito. En resumen, la fotografía introspectiva y sensible no solo ofrece la oportunidad de mejorar habilidades fotográficas, sino que también enriquece la vida diaria al promover la autoexploración, la creatividad y una conexión más profunda con el mundo que nos rodea.

¿Qué tipo de proyectos se realizan en los cursos?

Los proyectos pueden ser variados y están propuestos para fomentar la exploración creativa y emocional. Algunos ejemplos incluiyen: 1. Narrativas Visuales Personales: Invitar a los estudiantes a crear una serie de imágenes que cuenten una historia personal, permitiéndoles explorar sus propias experiencias, emociones o recuerdos a través de la fotografía. 2. Exploración de Emociones Abstractas: Desafiar a los participantes a representar emociones abstractas como la esperanza, el miedo, la melancolía, entre otras, utilizando elementos visuales y conceptuales en sus fotografías. 3. Autorretratos Creativos: Animar a los estudiantes a explorar su identidad a través de autorretratos que vayan más allá de la representación superficial, permitiéndoles expresar su ser interior y sus distintas facetas. 4. Fotografía Experimental: Introducir proyectos que desafíen las convenciones fotográficas, alentando a los estudiantes a experimentar con técnicas inusuales, manipulación de imágenes o procesos alternativos para expresar conceptos más profundos. 5. Búsqueda de Significados Simbólicos: Proyectos que inviten a los participantes a explorar y representar simbolismos personales o universales a través de la fotografía, capturando elementos cotidianos imbuidos de significados más profundos. 6. Reflexión sobre el Entorno: Promover la observación profunda y la conexión emocional con el entorno, desafiando a los estudiantes a capturar imágenes que revelen la belleza y la singularidad en lo ordinario. 7. Sensaciones y Texturas: Proyectos que se centren en las sensaciones táctiles y emocionales a través de la representación visual de texturas, luces y sombras para transmitir estados de ánimo o experiencias sensoriales. 8. Proyectos Colaborativos: Fomentar la colaboración entre los estudiantes para crear proyectos fotográficos colectivos que combinen múltiples perspectivas y enfoques creativos sobre un tema específico. 9. Fotografía como Terapia Visual: Introducir proyectos que exploren cómo la fotografía puede ser utilizada como una herramienta terapéutica para la autoexpresión y el autocuidado emocional.

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