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LA RAIZ - Salud mental & creatividad.

Un taller para explorar nuestro sistema nervioso y acompañarlo desde la creatividad.


Este taller, creado y diseñado como experiencia de la mano de Ángela Rodriguez de UMAI terapia, fue realizado en dos encuentros en Berlin.


Nuestro objetivo principal era el de crear un espacio seguro donde poder explorar la creatividad en relación a las emociones y a la función que puede tener para autoregular nuestro sistema nervioso.


A través de una serie de actividades creamos un recorrido introspectivo en el cual transitar diferentes registros sensoriales, dando cierre a la experiencia con la creación de una obra-objeto-emocional y un círculo para compartirse.

El taller fue cocreado con Ángela Rodriguez de UMAI terapia y tuvo lugar de forma híbrida mediante una reunión de zoom y un encuentro práctico presencial en Berlin durante julio 2023.





Si te interesa explorar la fotografía y expresión personal desde el arteterapia, tengamos una sesión personal.



Si querés comenzar o darle tiempo y energía tus proyectos personales, te invito a la comunidad creativa EL OBRADOR es el espacio donde nos juntamos dos veces al mes para compartir y trabajar en nuestros proyectos creativos personales.




Si querés aprender FOTOGRAFÍA INICIAL con perspectiva personal, todos los meses comenzamos un grupo pero también podés hacerlo de forma individual.




Lucía Cruda

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