Laboratorio Creativo: Caminar, 21 días para plantar 1 semilla.

Durante 21 días exploraremos, sentiremos, prepararemos el terreno. Lo nutriremos, cuidaremos, observaremos qué necesita para estar sano, fuerte y fértil. En un proceso de introspección, personal pero compartida, reflexionaremos sobre qué queremos cosechar y así poder elegir la semilla que queremos plantar.

El Laboratorio está coordinado y facilitado por Angela Rodriguez (@Umaiterapia) desde el Atlántico y Lucia (@crudalab) desde el Mediterraneo .

+ Este Laboratorio es para:

Personas hispanohablantes que quieran hacer pausa de redes sociales y experimentar la integración del hábito de pasear inspirándonos en el libro de Thoreau - Caminar.
Experimentar la vida de forma orgánica y conectada con los ciclos.
Incorporar un nuevo hábito beneficioso para nuestra salud mental y física.
Reflexionar, disfrutar y conectarse con otros.
Explorar diferentes propuestas creativas como parte del cotidiano.

+ En este Laboratorio de 21 días de acompañamiento y 3 sesiones presenciales-online:

Habitarás un espacio compartido en un grupo privado de telegram donde compartiremos citas, reflexiones, recursos y herramientas. El grupo será una red social segura y nutritiva durante los 21 días.
Recibirás un walk-book (como los workbook del colegio pero más divertido): un journal que hemos creado para registrar los paseos cotidianos junto con otras propuestas creativas, introspectivas y de regulación del sistema nervioso para acompañar la experiencia.
Durante la semana estaremos acompañando el recorrido desde el canal del telegram, sosteniendo las propuestas del walk-book y disponibles para lo que vaya surgiendo.
De lunes a viernes podrás encontrarnos online durante una franja horaria que irá variando según el día.
Durante el fin de semana podrás experimentar una Pausa voluntaria de redes sociales en compañía de nuestras propuestas para conectar con otros ritmos, sensaciones y estímulos.

+ Fechas del Laboratorio:

Laboratorio:

Comenzamos el 1 de junio, terminamos el 22 de junio.

Encuentros presencial-online:

- Junio 1 - 18.30hs España (CET) | encuentro de inicio.

- Junio 10 - 18.30hs España (CET) | encuentro de recorrido
- Junio 22 - 18.30hs España (CET) | encuentor de cierre.

El Laboratorio tendrá lugar durante 21 días, buscando hacer de este recorrido un camino sostenido y nutrido con nuestro acompañamiento en diferentes formatos.

Las inscripciones cierran el lunes 27 de mayo a las 21hs.

+ El precio del taller está propuesto en una escala de valores para que, según tus posibilidades, puedas ofrecer lo que más te convenga.

La escala de precios del Laboratorio es:

a) 30 - 50 €

b) 50 - 70 €

c) 70 - 90 €

Early Bird - 10%OFF hasta el 19 de mayo.

Si tienes dudas sobre cómo elegir tu rango, te puede ayudar saber que: somos dos personas facilitando el taller, ofreciendo un lugar seguro y profesional, acompañando y nutriendo la experiencia.

Sugerencias sobre la escala:

a) Para personas con ingresos bajos: "Mis recursos económicos son limitados. Necesito apoyo financiero de alguien más de la comunidad para acceder a la experiencia de esta formación".

b) Para personas con ingresos suficientes: "Tengo suficientes recursos económicos para tener una buena calidad de vida. Puedo pagar un precio justo por la experiencia que ofrece esta formación".

c) Para personas con ingresos altos: "Tengo más recursos que los que necesito para tener una buena calidad de vida. Puedo apoyar a otras personas de la comunidad a tener acceso a esta formación".

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* Sobre las facilitadoras